2018年08月20日 16:04
こんにちは(#^.^#)♪
スタッフ野末です
前回に引き続き今回は、
この夏に是非おススメのビタミンや水分補給が取れる
野菜&果物をご紹介します（●＾o＾●）
～ビタミン補給～
✩ブロッコリー✩
免疫力を高めるビタミンC食物繊維が豊富です＾＾
芯の部分は食物繊維が多いため、与えると軟便、
下痢のになるので与えないで
＜与え方＞
房の部分のみを加熱して10g程度。
✩じゃがいも✩
加熱での損失が少ないビタミンCを含みます
ただし、芽のソラニンという毒素を含むので必ず取って与えて下さい
＜与え方＞
加熱して20g程度
～水分補給～
✩きゅうり✩
96%が水なので、水分補給のためのおやつとしても
ただし、カリウムが多いので腎臓や心臓疾患が
ある場合は与えないで
＜与え方＞
生のまま20g程度。
✩レタス✩
ビタミンCや手軽に水分補給ができます
95%以上が水で食物繊維が多くないため、
少し多めに与えても
＜与え方＞
生のまま軽く刻んで２/１枚程度。
✩スイカ✩
９０%が水分のため、低カロリーで他の果物に比べて多めに与えても
カリウムが豊富で利尿作用もあるため夏バテ解消にも
この時期に夏バテ防止として
愛犬におやつ代わりとして与えてみてはいかがですか＾＾
こちらのブログも今まで通り、更新していきますが
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